産後ってどうなるの？
妊娠中お腹の中にいた我が子、10ヶ月という長い期間を経て会えた喜び、自分の分身のようでまさに天使❤
愛おしくて幸せ♥
う∼ん実際は？
幸せだけど、それ以上に大変なことがいっぱい！
昼夜関係なく授乳、おむつ替え
寝かしつけに時間をとられ、やっと寝たかと思うとギャン泣きが始まり
寝不足が続く毎日
だんだん、愛する子供に旦那様にもイラつく
こんなに大変だという事
情報はいろいろある中͡この事は特に教えてもらえません。
何の心構えもないまま、自分の身体が回復してるのかもわからないまま、いきなり家事、育児が始まる
産後1ヶ月は
体が妊娠前に戻ろうとする時期で、ママの身体は心も大きく変化が起こっています。
特に骨盤は
大きく開いていて出産時のダメージがあります。
このダメージ、交通事故に匹敵するくらいなんです。
この状態で赤ちゃんを抱っこしたり、家事、育児しているなんて考えられませんよね。
心も体もボロボロです。
まとめると
ホルモンバランスが乱れる⇒自律神経の乱れ（イライラしたり、なぜか涙が出たり）
骨盤が大きく開き歪みがでる⇒腰痛、子宮脱、尿漏れなど（お腹に肉が付きやすくなる）
最近の核家族化で孤立しやすい😢⇒一人で抱え込み、産後うつや虐待につながる
この時期にケアする意味の必要性は数十年後、
更年期や高齢になった時にも影響があるからです。
この産後にケアをした方としてない方では、歳を重ねていく程大きく差が出てきますよ
どんな差？
例えば、ケアされた方はいきいきと若々しく元気に育児ができ女性としても自信がある状態になれるかな、、、とにかく、体の不調から解放された生活が出来るでしょう。高齢期になったときに元気でいられる可能性が高いです。
▼ご予約はこちら▼
