臨時休業のお知らせ

緊急事態宣言の延長により

引き続き臨時休業致します。

ご不便、ご迷惑をおかけして申し訳ございません💦

 

今回の変異株の感染力の強さに危機感を感じております。

たとえ当店が1対1の3密でなく、1密であろうとも

ご来店の為にお客様を外出させ危険にさらすキッカケになってはならないと判断致しました。

 

この感染拡大が早く収束してほしいと願っております(^^)

 

宜しくお願い致します。

臨時休業のお知らせ❕

 

緊急事態宣言が発令されました。

26日都から連絡があり休業要請対象とのことでした。

都の要請に従い、感染防止協力のため

4月26日から5月11日まで

臨時休業させていただきます。

 

また、営業開始は改めてお知らせ致します。

一刻も早い収束を願っております。

よろしくお願いいたします(__)

 

 

貧血

貧血症

多くの女性の課題と言っても過言ではないと思います。

実は、私自身がとんでもない貧血症なんです。

この整体業をしながら常に、「頭痛」「だるい」「冷える」の繰り返しでした。

我慢ができず、調べて調べてようやく解決しました。

やっとです。

一般的に販売されている鉄分は、1日量が入ってませんでした😭

既に貧血の人に1日分入っていない鉄分とっても焼け石に水?って状態ですよね

善は急げで1日分しっかり入っているサプリを飲んだところ劇的に改善してきました。

この何十年、貧血症状に悩まされていたと思うと、少し人生無駄にしてしまったような気がしてます。

宣伝とかに惑わされることなく、冷静に判断できていれば答えは簡単に出でいたんですよね

何事もそうなんですよね。

鉄分1日に必要な量は女性の身体ですと、15mg~20mg (^^♪

今日は整体師でも人間、惑わされ、騙され、時間の無駄も経験してます(笑)ってことをボヤキみたいに書いてます。あしからず💦

 

皆さんも気を付けましょう!

 

健康と心はイコールです(^^♪

 

 

ママのお悩み

妊娠中から産後、ママのお悩みは尽きません💦

妊娠中はホルモンのバランスも崩れ、内臓の位置、血流

今までとは全く違う状態です。

赤ちゃんが大きくなるとそれに耐えなくてはならない、ママの身体

それはもう、ボロボロです。

出産をするのは、当たり前に安全ではありません、

命がけなんですよ!

産後、このような状態でその日のうちに授乳をはじめ、育児、家事が

避けることが出来ずのやってきます。

ママは助けを求めてもやはり、授乳できるのはママだけですし、

育児についてもやはり、ママです。

家事だって、ほんの数日なら助けてもらえるかもしれませんが、

やはり、ママなんです。

ママは家族の要でもあるんです。

産後のホルモンバランスが崩れたままでいると、ストレスなどがたまり、

子供にも、ご主人様にも不満が出たり、良くないことを考えたりしていきます。

心と体はイコールです。

産後のママはそれは、ママしか出来ないことだらけです。

元気に見えてもボロボロです。

産後ケアをして体を元気にして育児が楽しく出来るように、

育児が楽しく思えるようになりましょう

 

Airは常に寄り添った施術を心がけております。

 

LINEからいつでも、ご予約、ご相談承ります。

 

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コロナゼロ キャンペーン

こんな時期だからキャンペーンします。

長引くウイルスなのだから

自己免疫力をあげて

力をつけていきましょう!

身体が変わるには基本3ヶ月といわれています。

でも、免疫力を上げるのは気付いたその日から(決意した日から)

なので、

遅くはありません( ;∀;)

6月ご予約の方限定企画です

通常1回 7700円 3ヶ月10回コース 77000円

👇

コ ロ ナ ゼロ 【5670】10回コース 56700円 

この機会に是非ご利用下さいね(*^▽^*)

 

メリットとしては

AirエールのVIPとして対応させていただきます(^^)

 

 

▼ご予約はこちら▼

 

臨時休業のお知らせ

臨時休業のお知らせ

4月8日~5月6日まで

緊急事態宣言に伴い臨時休業としておりました。

更に、東京都からの5月31日までの休業要請延長が発令され、当サロンも

臨時休業を延期することに致しました。

臨時休業 5月7日~5月31日まで致します!

皆様には

何卒、ご理解の程よろしくお願いいたします。

 

整体サロンAir~エール  代表 野々下明子

また、休業中でもお身体の、不安や、お悩みなどございましたらお電話かLINEにてご連絡いただければアドバイスなどさせて頂きます。

 

ウイルスに負けない女性になる

潤う女性にもなれる

新型コロナウイルスが猛威をふるっている現在、気をつけなければいけないことも多いです。

今回は、ウイルス感染予防に効果があり、尚且つ女性にとって嬉しい効果のある食材を紹介します。豆乳です。

豆乳には粘膜を潤す力があります

豆乳には気管支や喉、鼻を潤す効果があるとされ、それが感染予防となります。

また、大豆イソフラボンを定期的に摂ることで、膣粘膜が改善され、硬くカサカサだった膣が潤い、柔らかくなったという事例もあります。

カサカサ膣は女性機能が落ちている症状であり、老化と病気を引き寄せています。

また豆乳には善玉菌を増やすオリゴ糖が入っているので、整腸作用もあります。

私たちが持つ免疫細胞の7割は腸にいて、血液に乗って全身でウイルスなどと戦っています。そのため腸内環境が良くなると免疫力も強くなり、感染することなく健康でいられます。

幸福ホルモンといわれているセロトニンの多くは、腸で作られます。

お通じが良くなってスッキリハッピーになります。

睡眠ホルモンのメラトニンも幸福ホルモンからつくられます。

幸福ホルモンがたくさん作られると睡眠の質が上がり健康、美容にとても良いという事がわかります。

豆乳を飲む『大豆製品を食べる』ことで、ウイルスに負けない、心も体も潤った女性になりましょう!

 

 

ZOOM 相談

 

臨時休業をしておりますが、皆様のお身体を心配しております。

 

体調などは崩されてないでしょうか?

外出自粛などで色んな不調が出ているのではないでしょうか?

今回、ZOOMを使って30分程度の無料相談を考えてます。

整体師としての目線でのお身体のご相談、また、雑談でも構いません(*^▽^*)

なんでも、構いません!

 

お問い合わせ下さいね💕

LINEからでもお電話でも OKです