東陽町駅より徒歩4分の場所にある【整体サロン Air ~エール~】は、さまざまなお悩みに寄り添うサロンです。男女OKですが、なるべく男性と女性が顔を合わせる事がないように心がけております。
ここ数ヶ月前から中国武漢で発生したウイルスによる影響が日本でもかなり広がっております。
政府、行政などからははっきりとした対応は示されない中
私たち国民が出来ること、自身の身を守ることしか今のところ出来ません。
ウイルス感染予防は手洗い、うがい等はあたりまえで行いましょう。
Airでは日頃から医療機関でも使用されている空気清浄機を設置しております。
これは、『次亜塩素酸』を発生させてウイルスを除去する作用があります。
アルコール除菌とかよく言われますが、そんなレベルではなく空間、設置物、などにも効果があります。
※完全予約制であること
※スタッフのマスク着用
※消毒、
※換気
当たり前のことですが徹底して行っております。
こんな時期だからこそ身体を元気にして
この事態を乗り越えましょう！
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ここ最近コロナウイルスなどウイルス系の風邪が流行っております。
皆さま体調はいかがでしょうか？
エールでは医療現場でも使用されております空気清浄機を設置しておりますが
全てを防ぐことは出来かねますので
お客様側にもご配慮いただきたいと思います。
キッズスペース、託児完備ですが、医療従事者ではございませんので
37度以上の熱、過度な咳、また託児施設などでもお断りされてしまうような症状のお子様の場合
対応出来かねます。
他のお客様、お子様の出入りもございますので
そのような場合はゆっくりお家でお休みになって頂き
再度予約をお取りいただくことをおすすめしております。
エールでは
そのようにお母さまの体調だけでなくお子様の体調により予定変更にも考慮してキャンセル料などは頂いておりません
お客様の体調面を優先して頂きたいと思っておりますので予約の変更などはお気軽にご連絡下さい(^^)
流行り病の拡大を避けるため、ご理解の程よろしくお願いいたします。
整体サロンAir～エール～ 代表 野々下明子
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Air～エール～に来られているお客様に
いくつか講座を考えております。
Air～エール～にすでに来店されているお客様は店内の広さをご存じかもしれませんが、やたらと広いんです(笑)
整体は身体を調整したり、メンテナンスなんていったりもしますが、体が元気になっていくと自然に気持ちも変化していきます。
そこで、【ワンランク上の大人の趣味】
【ベビーマッサージ】
【シェイプアップフィットネス】骨盤
などなど、考えてます＼(^o^)／
Air～エール～では
もっともっと元気でキレイに内面から輝いてほしいと思って
お客様に寄り添って施術をさせていただいております。
たまたま (笑) ホームページをご覧の方も対象にしておりますので、お気軽にお問い合わせくださいね
【ベビーマッサージ】3月13日(金) 13時～
【ワンランク上の大人の趣味】3月11日(水) 14時～ 今回は(シャドウボックス講座)です。
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ふかがわ音ｍｅｇｕｒｉ
88.5MHz
レインボータウンFMにて
出演してきました！
日頃の施術の話から思いとか結構たくさん話してきました。
産前産後のママの話、マイナートラブルに悩む方も自信をもって対応している事
治し方はそれぞれであること、対処法を教えていること
施術は、全く痛くないのでどんな方でも安心して受けられます。
っていうこと等々伝えてきました！
番組のホームページのアーカイブに残ってますので、覗いてみてくださいね❤
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『整体サロンAir～エール～』がラジオ出演します！
江東区のお店紹介のコーナーでお声を頂きました。
まだ開業して1年ですが、エールが地元の方々に必要とされるサロンであることをお伝えできたらと思います。
産前産後ケアはもちろん、年齢関係なく全ての女性の不調改善
心も体も癒され自信がでるサロンです
2月7日 金曜日 14時から15時
88.5MHz レインボータウンFM ふかがわ音ｍｅｇｕｒｉ
パーソナリティはyukkiyさんです。
緊張はしていると思いますが是非聴いてみてくださいね❤
その原因の9割は首にあります。
首コリの原因は、大半は首の姿勢の悪さです。
首は自律神経が集中している部分のため、こった状態を放っておくと、体のさまざまなところに不調が現れます。
肩や腰の痛みがあったら首もこってると考えましょう。
首コリによって起きる不調の一つは、副交感神経の阻害によるメンタルの問題です。首の筋肉がこると副交感神経が圧迫されて自律神経失調症になり、頭痛やめまい、更にはうつ症状にも、、、、
もう一つは、首の骨が圧迫されて筋肉がこわばることにより血流の悪化やコリや疲れだけではなく、脳や臓器に新鮮な血液が行き渡りにくくなります。
さらに、首周りのリンパの流れの停滞により、老廃物が排出できなくなり、むくみや肌荒れの原因につながります。
首のトラブルはあらゆる不調の原因と理解して、首コリの予防、改善をしていきましょう。
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年末年始 休業のお知らせ
１２月２８日(土)～１月５日(日)
上記の期間はお休みとさせていただきます。
宜しくお願いいたします。
新年は１月６日(月)より通常営業いたします！
※ お休み期間中もLINEでのお問い合わせ、ご予約は受け付けておりますのでご連絡お待ちしております。
整体サロンAir～エール～
🌷産後骨盤矯正をうけても、ポッコリお腹だけがもどらない！
🌷ダイエットしても体重は戻るけど、体型が戻らない！
🌷太ももが太くなったまま、下半身太りがいつまでも戻らない！
🌷以前に比べて姿勢がわるくなり、肩こり、腰痛がひどい！
🌷食べる量は変わらないのに年々、太る！
出産経験のある方で(30年以上経過していても) このようなお悩みがあるとしたら、それは『腹直筋離開』の可能性があります。
『腹直筋離開』とは？
画像見ていただきますと
妊娠してお腹が大きくなることで、左右にある①腹直筋が離れてしまう状態ことを言います。
出産を終えると、離れた左右の腹直筋は自然と戻るのですが、完全に戻りきらずに離れたままの状態になってる方が多くいます。
②お腹に溝が出来てしまう状態です。
このように腹直筋離開のままでいると、
お腹に力が入らず、ぷよぷよ柔らかいお腹になってしまいます。
また、胃腸などの内臓を抑え込んでいる筋肉なので、内臓を抑えられずにぽっこりと前に出てしまうのです。
『いつかこのお腹もどるわよ～』と思っていると、大変なことになっているかも…
特に、姿勢が悪くなった、腰痛、膝の痛みがある、お腹がポッコリ出ている場合は、ここを改善する必要があるかもしれません。
気になる方はＡｉｒ～エール～にきてみて💕
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出産に向けて、ママの身体は赤ちゃんを守るために、骨盤の位置を自然に変えていきます。
妊娠すると女性ホルモン(リラキシン)の分泌が盛んになり、赤ちゃんがスムーズに産道を通れるよう妊娠から出産まで、時間をかけてゆっくり骨盤はひらきます。
骨盤が広がると内臓が落ち、子宮は圧迫されがちに！
骨盤が広がっていると、内臓が下がり【内臓下垂】となります。
下垂した内臓は骨盤内の子宮や卵巣などを圧迫し、ホルモンバランスに影響が出る可能性があります。
内臓が正常な位置で機能することで、栄養素の吸収や代謝が良くなります。
なので、冷え、むくみ、便秘などが改善されていきます。記事のスポンサー付き カラフルで明るくスタイリッシュなソックスのコレクションから、誰にでも合うものを見つけてください。 個別に購入することも、バンドルで購入することもできます。 sock引き出し！
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症状を聞いてみると「骨盤が歪んでると思うんです！」というお客様が多いです。
では、骨盤が歪んでるとは？
なぜ、歪んでると思うのか？
多くは腰痛の症状が続いている、しかも、その痛みは重い感じ、怠い、痛いかも？みたいな痛みです。
では、何がからだで起きているのか？
骨盤の中では子宮を支えるために、子宮にいくつかの靭帯が繋がっています。
その一つに仙骨子宮靭帯がありま、仙骨の内側から子宮に繋がっています。
骨盤が歪むことで仙骨にもゆがみが生じます。
このとき、仙骨の動きはお尻の方に出っ張るように歪みます。そして、内側についている仙骨子宮靭帯は仙骨の動きにあわせて後ろに引っ張られます。
引っ張られたことで、子宮全体に圧力がかかり血行を悪くします。それにより十分な栄養、女性ホルモンが届かないので、着床するための環境が整いにくいです。
妊活中、妊娠中、産後、女性である皆さん
骨盤、仙骨の歪みを整えることは、子宮に対して好影響であり、整体をすることはとても良いことだと言えます。
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