妊娠、出産
最近は高齢化しています。
産前産後のママ と聞けば若いと思いがち
確かに若々しいに越したことはありません
しっかり、ケアされてれば、、、💦
体は生きてきた年数分衰えています。
自分をわかって、
個人個人のケア見つけて年齢関係ないくらいに元気になりましょう！
40代ママ
腕が上がりにくくなりゴットハンドと呼ばれている院へ1年も通っていたらしいです。あまりに良くならないので整形外科に行って加齢症状の50肩と診断でした。
エールには紹介で来られました。
初見はハッキリ言ってひどい！
右肩がうつ伏せの時に浮き上がっていて、痛みもあり
肘までも痺れがある状態でした。
2回から3回くらいで腕もあがり
痛みも気にならず、家事育児もしやすくなれるまでに回復されました。
大切な育児期間、痛みに耐えながら大変だったことでしょう😭
早く出会えていたらと思います。
50肩って
体の歪みからくることもあります、疲労 加齢からくることもあります。
まずは自分の体を知りましょうね💕