産後の骨盤矯正は、骨盤だけを施術をしているわけではなく
◎骨盤の歪み改善
◎開いてしまっている肋骨の改善
◎肩こり
◎腰痛
◎骨盤底筋ケア
など、様々な症状も改善していきます。
このような不調のほとんどに「呼吸」が深くかかわっています。
産後のママだけをみてもマタニティ期で「胸式呼吸」10か月、
産後も「胸式呼吸」がクセついている状態です。
育児、家事、様々なストレスが同時期に始まることにより、
身体に不調が出てきます。
肺のまわりの筋肉は歳と共にどうしても硬くなってしまうものです。
▼肺が硬くなると▼
◎呼吸の回数が増えてしまう
◎呼吸が浅くなる
◎ストレス
◎血圧の低下
◎冷え性
↑これらの症状が出てきやすくなります。
当店では改善のための「肺ストレッチ」の指導も行っています。
▼「肺ストレッチ」により▼
◎ストレスを感じにくい体質
◎血圧の低下や、冷え性の改善
◎呼吸の回数が正常に戻る
嬉しい変化を感られるはずです。
あなたのカラダに合ったやり方で施術していきます。
ぜひ一度ご相談ください(^^♪
